لماذا النشاط البدني جزء أساسي من طريقة تدريسنا

في مدرسة العقول المفكرة، لا نرى التربية البدنية استراحة بين المواد "الحقيقية". الحركة مدمجة في طريقة تدريسنا كل يوم.

ماذا يقول البحث العلمي

تؤكد دراسة تلو الأخرى أن النشاط البدني يحسّن الانتباه والذاكرة والتنظيم العاطفي لدى الأطفال. الطفل الذي يتحرك خلال اليوم يتعلم أفضل من الطفل الذي يجلس ساكناً لساعات.

كيف يبدو ذلك في مدرستنا

• حركة يومية مدمجة في الجدول الدراسي وليس مجرد حصة رياضة أسبوعية واحدة
• لعب خارجي في مساحة مخصصة وآمنة للأطفال
• أنشطة تطور التنسيق والعمل الجماعي والوعي المكاني
• معلمون مؤهلون لدمج الحركة في التعلم داخل الفصل

أبعد من الجسد

يبني النشاط البدني أيضاً المهارات الاجتماعية. يتفاوض الأطفال ويتعاونون ويتناوبون ويحلون النزاعات أثناء اللعب — مهارات لا تقل أهمية عن القراءة والرياضيات.

ما يمكنك فعله في المنزل

قلّل وقت الشاشات قبل النوم. شجّع اللعب الخارجي الحر. دع طفلك يتسلق ويركض ويتعب. الطفل الذي تحرك جيداً هو طفل مرتاح ومركّز في تعلمه.